লং কি কি ৰোগত ব্যৱহাৰ কৰা হয় আৰু কি কি ঔষধী গুণ আছে ?

লং আমাৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে অতি উপকাৰি। লং খালে বিভিন্ন বেমাৰ নিৰাময় হয়। লং এবিধ ঔষধিগুণেৰে ভৰপূৰ মছলা। লঙৰ ইংৰাজী নাম হৈছে Clove আৰু বৈজ্ঞানিক নাম হৈছে Syzygium Aromaticum . লঙত … Read More

ফুলকবিৰ ঔষধী গুণ আৰু ইয়াৰ উপকাৰীতা।

ফুলকবি আমাৰ শৰীৰৰ বাবে অতি উপকাৰি। ফুলকবিক ইংৰাজীত Cauliflower বুলি কোৱা হয়। ইয়াৰ বৈজ্ঞানিক নাম হৈছে Brassica oleracea Botrytis Group . ফুলকবি খালে বহু বেমাৰ নিৰাময় হয়। ফুলকবিত কেৰোটিনয়েডছ (জেম্ন-বিটা … Read More

লাই শাকত কি কি ঔষধী গুণ আছে ?

লাই শাক আমাৰ দেহৰ বাবে অতি উপকাৰী। গাহৰি মাংসৰ লগত লাই শাক মোৰ আটাইতকৈ প্ৰিয়। লাইশাক আপুনি কেচাঁই ছাটনি কৰিও নাইবা ভাজি বা খাৰ দি মাছৰ লগতো খাব পাৰে। জানোঁ … Read More

কুঁহিয়াৰ ৰস খায় ভাল পাই নেকি ? কুঁহিয়াৰ ৰস কি কি ৰোগত ব্যৱহাৰ কৰা হয় জানে নে ?

কুঁহিয়াৰ ৰস আমাৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে অতি উপকাৰী। কুঁহিয়াৰ ৰসে আমাৰ দেহৰ বহু মাৰাত্মক ৰোগ নিৰাময় কৰে। কুঁহিয়াৰ কেলচিয়াম, ক্ৰমিয়াম, কোবাল্ট, ক’পাৰ, মেগনেছিয়াম, মেংগানিজ, ফছফৰাছ, পটেছিয়াম, জিংক,ভিটামিন-এ, বি-1, বি-2, বি-3, বি-5, … Read More

গৰ্ভৱতী মহিলাই পালেং শাক কিয় খাব লাগে জানে নে ? চকুৰ ৰশ্মি, ৰক্তহীনতা, মুখত সাঁচ পৰা, হিম’গ্লবিন বৃদ্ধিত, পেস্ৰাৱ হালধীয়া আদি বিভিন্ন ৰোগত পালেং শাকে আমাক সহায় কৰিব পাৰে কেনেকৈ ?

পালেং শাক অত্যন্ত পুষ্টিকৰ। পালেং শাকত প্ৰটিন, খনিজ লৱণ, ভিটামিন A, বিটাকেৰটিন, কেলচিয়াম, আইৰণ, আহ, কাৰ্বহাইড্ৰেত, অজৈৱিক নাইট্ৰেত, প্লেবোন’ইড্স আদি থাকে। পালেং শাকৰ ইংৰাজী নাম Spinach আৰু বৈজ্ঞানিক নাম Spinica … Read More

কেন্সাৰ, ডায়েবেটিছ, পিত্তদোষ, অম্লপিত্ত, তেজ গ্ৰহণী, ৰক্তপিত্ত, যকৃত ৰোগ, বমি, হাপানী আদি ৰোগৰ পৰা বাচিবলৈ খাওক এই বিধ ফল।

আমলখি প্ৰচুৰ পৰিমাণে ভিটামিন চি আৰু অন্যান্য এন্টি অক্সিডেন্টৰে ভৰপূৰ। কেন্সাৰ, ডায়েবেটিছ, পিত্তদোষ, অম্লপিত্ত, তেজ গ্ৰহণী, ৰক্তপিত্ত, যকৃত ৰোগ, বমি, হাপানী আদি ৰোগৰ বাবে আমলখি অতি উত্তম। প্ৰতিদিনে পুৱা খালী … Read More

আপোনাৰ প্ৰিয় “চাহ” কাপে কি কি মাৰাত্মক ৰোগ প্ৰতিৰোধ কৰে জানে নে?

চাহকাপঃ পুৱাৰ চাহকাপৰ পৰাই দিনটোৰ আৰম্ভণি হয়। আমাৰ প্ৰায় সকলোৰে চাহকাপ প্রিয়। মোৰ আকৌ পুৱাই চাহকাপ নহলেই নহয়। যেতিয়া আমি ভাগৰুৱা হৈ পৰো, তেতিয়া প্ৰথমে মনলৈ আহে একাপ চাহৰ কথা। … Read More