ৰঙালাও গুটিৰ ঔষধী গুণ আৰু উপকাৰীতা।
ৰঙালাও যিদৰে আমাৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে উপকাৰী, ঠিক তেনেদৰে ৰঙালাও গুটিও উপকাৰী। ৰঙালাও গুটিত প্ৰচুৰ পৰিমাণে ভিটামিন বি কম্প্লেক্স , ভিটামিন C, ভিটামিন E, ভিটামিন K, প্ৰটিন,আঁহ , আইৰণ, কেলচিয়াম, মেগনেছিয়াম, … Read More
Tag: কেলচিয়াম
কি কি ৰোগৰ ৰোগীয়ে নহৰু খাব নালাগে।
আমাৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে নহৰু উপকাৰী আৰু অপকাৰী উভয়ে। নহৰু খালে বহু বেমাৰ নাশ কৰে যদিও কিছুমান বেমাৰ সৃষ্টিও কৰে। নহৰুত প্ৰটিন, ফেট, মিনাৰেল, ফাইবাৰ, কাৰবহাইড্ৰেট, কেলচিয়াম, ফচফৰাছ, আইৰণ, ৰিবফ্লাভিন, কেলচিয়াম, … Read More
চফৰ ঔষধী গুণ আৰু উপকাৰীতা।
আমাৰ শৰীৰৰ বাবে চফ উপকাৰী। চফ খালে দেহৰ বহু কেইটা বেমাৰ নিৰাময় হয়। প্ৰায় সকলোৰে ঘৰত চফ থাকেই নহয় নে ? চফক ইংৰাজীত Anise seed বুলি কোৱা হয়৷ ইয়াৰ বৈজ্ঞানিক … Read More
কালজিৰাৰ ঔষধী গুণ আৰু উপকাৰীতা।
কালজিৰা আমাৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে অতি উপকাৰি। কালজিৰা খালে শৰীৰৰ বহু মাৰাত্মক বেমাৰ নাশ হয়। প্ৰায় সকলোৰে পাকঘৰত এইবিধ মছলা থাকেই। আপুনি বাৰু দালি – ভাজিত কালজিৰা মছলা দি খায় নে … Read More
কাঠ আলুৰ উপকাৰীতা।
কাঠ আলু আমাৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে অতি উপকাৰি। কাঠ আলু খালে দেহৰ বহু বেমাৰ নাশ হয়। কাঠ আলুত প্ৰটিন, কেলচিয়াম, ভিটামিন এ, ডায়েটেৰী ফাইবাৰ আদিৰে ভৰপূৰ। আপুনি কাঠ আলু খায় নে … Read More
কমলাৰ ঔষধী গুণ আৰু উপকাৰীতা।
কমলা এবিধ সুস্বাদু ফল। কমলা খালে যিদৰে দেহৰ বহু বেমাৰ নাশ হয় ঠিক তেনেদৰে কমলাৰ বাকলি খালেও নাশ হয়। আপুনি বাৰু কমলা খায় বাকলি পেলাই দিয়ে নেকি? কমলাৰ বাকলিত প্ৰ’টিন, … Read More
আপুনি হতাশাত ভুগিছে নেকি? যদি ভুগিছে অতিশীঘ্ৰে এইবিধ পাচলি খাওঁক।
চজিনা এবিধ অতি উপকাৰী আৰু পুষ্টিকাৰক পাচলি। চজিনা খালে বহু বেমাৰ নাশ হয়। আপুনি চজিনা খায় নে ? চজিনাত ভিটামিন এ, আইৰন প্ৰ’টিন, থিয়ামিন, ৰিবোফ্লেভিন, ভিটামিন চি, কেলচিয়াম, কাৰ্বোহাইড্ৰেট, ফাইবাৰ … Read More
এলোভেৰাৰ ঔষধী গুণ আৰু ইয়াৰ ব্যৱহাৰ।
এলোভেৰা জেল আৰু ইয়াৰ ৰস দুয়োটাই আমাৰ বাবে উপকাৰী। এলোভেৰা ৰসে আমাৰ শৰীৰৰ বহু বেমাৰ নাশ কৰে। এলোভেৰাত প্ৰচুৰ পৰিমাণে খনিজ পদাৰ্থ, এনজাইম, চেপনিন আৰু এমিনো এচিড, ভিটামিন এ, চি, … Read More
মেথি গুটিৰ ঔষধী গুণ আৰু কি কি ৰোগত ব্যৱহাৰ কৰা হয়।
মেথি গুটি আমাৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে অতি উপকাৰী। মেথি গুটি খালে দেহৰ বহু বেমাৰ নাশ হয়। মেথি গুটিৰ ইমানেই ঔষধী গুণ আছে, আপুনি শুনিলে আচৰিত হব। মেথি গুটিত আয়ৰণ, পটাছিয়াম, কেলচিয়াম, … Read More
কেপচিকামৰ ঔষধী গুণ। হৃদৰোগ, কৰ্কট, ডায়েবেটিজ আৰু স্নায়ু ৰোগীৰ বাবে এই প্ৰতিবেদন।
কেপচিকাম আমাৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে অতি উপকাৰি। কেপচিকাম খালে শৰীৰৰ বহু বেমাৰ নাশ কৰে। আপুনি বাৰু কেপচিকাম খায় নে ? কেপচিকাম চৰ্বি, প্ৰ’টিন, ভিটামিন এ, বিটা কেৰ’টিন, লিউটিন, জিয়াজেন্থিন, ভিটামিন বি১, … Read More