গাজৰ খাই আপুনি ভাল পাই নে ? গাজৰৰ ঔষধী গুণ সমূহ কি কি জানে নে ?

গাজৰ হৈছে শীতকালত পোৱা এক পুষ্টিকৰ পাঁচলি। বহুতে গাজৰ চাটনি বনাই খাওঁ। মই আকৌ কেঁচাই চোবাই খালেহে তৃপ্তি পাওঁ। আপুনি বাৰু গাজৰ খাই কেনে পাই? গাজৰৰ বৈজ্ঞানিক নাম Daucus Carota. … Read More

গৰ্ভৱতী মহিলাই পালেং শাক কিয় খাব লাগে জানে নে ? চকুৰ ৰশ্মি, ৰক্তহীনতা, মুখত সাঁচ পৰা, হিম’গ্লবিন বৃদ্ধিত, পেস্ৰাৱ হালধীয়া আদি বিভিন্ন ৰোগত পালেং শাকে আমাক সহায় কৰিব পাৰে কেনেকৈ ?

পালেং শাক অত্যন্ত পুষ্টিকৰ। পালেং শাকত প্ৰটিন, খনিজ লৱণ, ভিটামিন A, বিটাকেৰটিন, কেলচিয়াম, আইৰণ, আহ, কাৰ্বহাইড্ৰেত, অজৈৱিক নাইট্ৰেত, প্লেবোন’ইড্স আদি থাকে। পালেং শাকৰ ইংৰাজী নাম Spinach আৰু বৈজ্ঞানিক নাম Spinica … Read More

নাৰিকলত কি ঔষধি গুণ আছে, নাৰিকল দিৱস কিয় পালন কৰা হয় ?

স্মৃতি শক্তি বৃদ্ধি, ডেঙ্গ’ ৰোগী, হৃদযন্ত্ৰৰ ৰোগ , ৰক্তসঞ্চালন , আমাশয় ,ডায়েৰীয়া বা অতিসাৰ ৰোগ, হাড়ৰ গঠন , গাথিৰ বিষ মাংসপেশীৰ বিষ ,ক’লেষ্ট্ৰল, ঘামচী ,খজুৱতী, অৰ্থাৰাইটিচ আদি সমস্যাত ভুগি থাকিলে … Read More