পানৰ ঔষধী গুণ আৰু উপকাৰীতা।
পাণ আমাৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে অতি উপকাৰী। পাণ খালে দেহৰ বহু কেইটা বেমাৰ নিৰাময় হয়। পাণৰ বৈজ্ঞানিক নাম Piper betel পাণত প্ৰটিন, চৰ্বী, খনিজ, কাৰ্বহাইড্ৰেট, থাইমিন, নাইচিম, ভিটামিন চি, কেলছিয়াম আদি … Read More
Tag: কফ
শিশুক উৰহী কিয় খোৱাব লাগে জানে নে ?
উৰহী আমাৰ দেহৰ বাবে উপকাৰী। উৰহী খালে বহু বেমাৰৰ পৰা হাত সাৰিব পাৰি। উৰহীত ভিটামিন এ, ভিটামিন চি, ফ’লেট্ ফাইবাৰ বা আঁহ, এন্টিঅক্সিডেন্ট, কেলচিয়াম, আইৰণ, পটাচিয়াম ফচফৰাচ, মেগনেছিয়াম, ছ’ডিয়াম, জিংক … Read More
দ্ৰোণ শাকত কি কি ঔষধি গুণ আছে ? দ্ৰোণ শাক কিয় কেনেকৈ খাব লাগে জানে নে ?
দ্ৰোণ শাক স্বাস্থ্যৰ বাবে অতি উপকাৰি। দ্ৰোণ শাক খালে দেহৰ বহু বেমাৰ নাশ হয়। দ্ৰোণৰ শাকৰ বৈঞ্জানিক নাম হ’ল – Leucas aspera. ইংৰাজীত Leucas বুলি কোৱা হয়। দ্ৰোণ শাক বিষহাৰক,জ্বৰ-নাশক, … Read More
জামুত কি কি ঔষধী গুণ আছে ? কি কি ৰোগত জামু ব্যৱহাৰ কৰা হয় ?
জামু স্বাস্থ্যৰ বাবে উপকাৰি। জামু খালে বহু বেমাৰ নিৰাময় হয়। জামুৰ বৈজ্ঞানিক নাম Syzygium cumini . জামুত আইৰন, প্ৰটিন, শৰ্কৰা, ভিটামিন- A, B, C, প্ৰটিন, কেলছিয়াম, কাৰ্বহাইড্ৰেট, গ্লুক’জ আদিৰে ভৰপূৰ। … Read More
লাই শাকত কি কি ঔষধী গুণ আছে ?
লাই শাক আমাৰ দেহৰ বাবে অতি উপকাৰী। গাহৰি মাংসৰ লগত লাই শাক মোৰ আটাইতকৈ প্ৰিয়। লাইশাক আপুনি কেচাঁই ছাটনি কৰিও নাইবা ভাজি বা খাৰ দি মাছৰ লগতো খাব পাৰে। জানোঁ … Read More
ৰক্তহীনতা, চকু, দাঁত, চুলি, চাল, গাঁঠি বিষ, হাড়ৰ সমস্যা, যৌন দুৰ্বলতা, স্তনৰ আকাৰ সৰু, মুখৰ দুৰ্গন্ধ আদি বিভিন্ন সমস্যাৰ বাবে খিচমিচ খাওঁক এনেকৈ ।
খিচমিচ আমাৰ দেহৰ বাবে অতি উপকাৰী। খিচমিচত প্ৰ’টিন, ভিটামিন এ , বি কমপ্লেস্ক, আইৰন, কেলচিয়াম, মেগনেচিয়াম, ফাইবাৰ, শৰ্কৰা, কেলৰী আদি খনিজ পদাৰ্থৰে ভৰপুৰ। অন্যহাতে ই শৰীৰৰ ৰোগ নাশক, বলশক্তি দায়ক, … Read More
পাচলিৰ ৰজা আলুৰ কি কি গুণ আছে ? আলু কিয় চকু বা ছালত লগাব লাগে ? কি ৰোগৰ ৰোগীয়ে আলু খাব নালাগে ?
আলু প্ৰায় মানুহৰে প্ৰিয়। অৱশ্যে মোৰো প্ৰিয় ন’হলেই নহয়। আলুত প্ৰটিন, কাৰ্বোহাইড্ৰেট, কেলছিয়াম, ফছফোৰাছ, লৌহ পদাৰ্থৰে ভৰপূৰ। আলুৰ বৈজ্ঞানিক নাম হৈছে- Solanum tubarosum আলু আয়ুসবৰ্ধক, বায়ুবৰ্ধক, পাচন প্ৰণালীৰ শক্তিবৃদ্ধিকাৰক, ধাতু … Read More
কেঞ্চাৰ, হৃদৰোগ, গ্ল’কমা, কেটেৰেক্ট, মেকুলাৰ ডিজেনেৰেচন, এচিডিটি আদি ৰোগৰ পৰা পিয়াঁজে আপোনাক বচাব পাৰে। কেনেকৈ জানে নে ?
পিয়াঁজ আমাৰ স্বাস্থ্য বাবে বহুত উপকাৰী। কৰ্কট ৰোগ, গ্ল’কমা, কেটেৰেক্ট,মেকুলাৰ ডিজেনেৰেচন, শৌচ ,এচিডিটি, পেটৰ বিষ, কাহ, কফ, হাৰ্টৰ সমস্যা আদিৰ বাবে পিয়াঁজ অতি উত্তম। পিয়াঁজত থকা ভিটামিন সমূহ হৈছে- ফ’লেট, … Read More
তুলসীৰ এই মহান গুণৰ বিষয়ে আপুনি জানে নে ? কি কি ৰোগত তুলসী ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে ?
“তুলনা নাস্তি অথৈৰ তুলসী” অৰ্থাৎ যাৰ গুণৰ তুলনা নাই, সেয়াই হৈছে তুলসী। তুলসীক লক্ষ্মীস্বৰূপা বুলি কোৱা হয়। তুলসী এবিধ ঔষধি গুণসম্পন্ন গছ। তুলসীক ইংৰাজীক “Holy Basil” বুলি কোৱা হয়। তুলসীৰ … Read More
কেঞ্চাৰ, ৰক্তহীনতা, পায়েৰিয়া, স্মৃতি শক্তি, হিমোগ্লোবিনকে ধৰি পেটৰ বিভিন্ন সমস্যাৰ বাবে ডালিম খাওঁক এনেকৈ।
ডালিমত ফাইবাৰ, ভিটামিন কে, ভিটামিন চি, ভিটামিন বি, আইৰণ, পটাছিয়াম, জিংক, অ’মেগা 6 ফেটী এচিড, নিউট্ৰিএন্টছ আদিৰে ভৰপূৰ। ডালিমত থকা প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই মানৱ দেহক নিৰোগী কৰি ৰখাত সহায় কৰে ৷ … Read More