চকু দৃষ্টিশক্তি ঘৰুৱা চিকিৎসা।

    আপোনাৰ বাৰু চকুৰ দৃষ্টিশক্তি কমিছে নেকি ? যদি কমিছে অতিশীঘ্ৰে এইবিধ খাদ্য খাওঁক।   আমাৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে মাছৰ যিদৰে উপকাৰী ঠিক সেইদৰে মাছৰ কণীও অতি উপকাৰী। বহু লোকৰ বাবে … Read More

আপুনি হতাশাত ভুগিছে নেকি? যদি ভুগিছে অতিশীঘ্ৰে এইবিধ পাচলি খাওঁক।

চজিনা এবিধ অতি উপকাৰী আৰু পুষ্টিকাৰক পাচলি। চজিনা খালে বহু বেমাৰ নাশ হয়। আপুনি চজিনা খায় নে ? চজিনাত ভিটামিন এ, আইৰন প্ৰ’টিন, থিয়ামিন, ৰিবোফ্লেভিন, ভিটামিন চি, কেলচিয়াম, কাৰ্বোহাইড্ৰেট, ফাইবাৰ … Read More

কেপচিকামৰ ঔষধী গুণ। হৃদৰোগ, কৰ্কট, ডায়েবেটিজ আৰু স্নায়ু ৰোগীৰ বাবে এই প্ৰতিবেদন।

কেপচিকাম আমাৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে অতি উপকাৰি। কেপচিকাম খালে শৰীৰৰ বহু বেমাৰ নাশ কৰে। আপুনি বাৰু কেপচিকাম খায় নে ? কেপচিকাম চৰ্বি, প্ৰ’টিন, ভিটামিন এ, বিটা কেৰ’টিন, লিউটিন, জিয়াজেন্থিন, ভিটামিন বি১, … Read More

জালুক কি কি ৰোগত কিয়, কেনেকৈ খাব লাগে ?

জালুক আমাৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে অতি উপকাৰি। জালুক ঔষধি গুণেৰে পৰিপুষ্ট হোৱাৰ উপৰিও ই এক অন্যতম মছলা। প্ৰায় সকলোৰে পাকঘৰত বহুধৰণৰ ব্যঞ্জন তৈয়াৰ কৰোঁতে জালুকৰ ব্যৱহাৰ কৰা হয়। বিশেষকৈ মাছ , … Read More