চকু দৃষ্টিশক্তি ঘৰুৱা চিকিৎসা।
আপোনাৰ বাৰু চকুৰ দৃষ্টিশক্তি কমিছে নেকি ? যদি কমিছে অতিশীঘ্ৰে এইবিধ খাদ্য খাওঁক। আমাৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে মাছৰ যিদৰে উপকাৰী ঠিক সেইদৰে মাছৰ কণীও অতি উপকাৰী। বহু লোকৰ বাবে … Read More
আপোনাৰ বাৰু চকুৰ দৃষ্টিশক্তি কমিছে নেকি ? যদি কমিছে অতিশীঘ্ৰে এইবিধ খাদ্য খাওঁক। আমাৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে মাছৰ যিদৰে উপকাৰী ঠিক সেইদৰে মাছৰ কণীও অতি উপকাৰী। বহু লোকৰ বাবে … Read More
কেপচিকাম আমাৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে অতি উপকাৰি। কেপচিকাম খালে শৰীৰৰ বহু বেমাৰ নাশ কৰে। আপুনি বাৰু কেপচিকাম খায় নে ? কেপচিকাম চৰ্বি, প্ৰ’টিন, ভিটামিন এ, বিটা কেৰ’টিন, লিউটিন, জিয়াজেন্থিন, ভিটামিন বি১, … Read More
শীতকালত চুলি ফটা, চুলি সৰা, গাৰ বিষ, গাৰ ছাল শোতোৰা পৰা, গাঁঠি বিষ, ভৰি-হাত ফটা আদি বিভিন্ন সমস্যাই দেখা দিয়ে। তাৰ ভিতৰত গাঁঠি বিষ কিয় হয়, কেনেকৈ নিৰাময় কৰিব পাৰি … Read More
বন্ধাকবি আমাৰ শৰীৰৰ বাবে উপকাৰী। বন্ধাকবি খালে আমাৰ দেহৰ বহুকেইটা মাৰাত্মক বেমাৰ নিৰাময় হয়। বন্ধাকবি কেঁচাই, ভাজি, চুপ, চাটনি কৰিও খোৱা হয়। আপুনি বাৰু কেনেকৈ বন্ধাকবি খাই ভাল পায়? বন্ধাকবিৰ … Read More
জামু স্বাস্থ্যৰ বাবে উপকাৰি। জামু খালে বহু বেমাৰ নিৰাময় হয়। জামুৰ বৈজ্ঞানিক নাম Syzygium cumini . জামুত আইৰন, প্ৰটিন, শৰ্কৰা, ভিটামিন- A, B, C, প্ৰটিন, কেলছিয়াম, কাৰ্বহাইড্ৰেট, গ্লুক’জ আদিৰে ভৰপূৰ। … Read More
খিচমিচ আমাৰ দেহৰ বাবে অতি উপকাৰী। খিচমিচত প্ৰ’টিন, ভিটামিন এ , বি কমপ্লেস্ক, আইৰন, কেলচিয়াম, মেগনেচিয়াম, ফাইবাৰ, শৰ্কৰা, কেলৰী আদি খনিজ পদাৰ্থৰে ভৰপুৰ। অন্যহাতে ই শৰীৰৰ ৰোগ নাশক, বলশক্তি দায়ক, … Read More
নৰসিংহ পাতঃ আমাৰ সকলোৰে পাকঘৰত সঘনাই ব্যৱহাৰ হয়। নৰসিংহ এজোপা ঔষধি গুন সম্পন্ন উদ্ভিদ। নৰসিংহ পাতত যথেষ্ট পৰিমাণে খনিজ পদাৰ্থ ভিটামিন A, ভিটামিন B, ভিটামিন C আৰু E থাকে। নৰসিংহ … Read More
মহিলাসকলে কিয় কচু খাব লাগে? অসমীয়া পৰম্পৰাগত খাদ্য সম্ভাৰ সমূহৰ ভিতৰত কচু শাকৰ বিভিন্ন ব্যঞ্জন লেখত লবলগীয়া। কণ বিলাহী আৰু মাছেৰে বনোৱা কচুথোৰৰ জোল, তিতাভেকুৰীৰ লগত কচুথোৰৰ আঞ্জা, মাগুৰ, শিঙি … Read More