ভীম কলৰ উপকাৰীতা আৰু ঔষধী গুণ।
ভীম কল আমাৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে অতি উপকাৰী। ভীম কলৰ কলাখাৰ, কলপচলা, কলৰ বাকলি, পাত, কাণ্ডৰ পৰা ওলোৱা পানী, শিপা আদি সকলো অংশই ঔষধি গুণেৰে ভৰপূৰ। এইবিধ কলত প্ৰচুৰ পৰিমাণে কাৰ্বহাইড্ৰেট, … Read More
ভীম কল আমাৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে অতি উপকাৰী। ভীম কলৰ কলাখাৰ, কলপচলা, কলৰ বাকলি, পাত, কাণ্ডৰ পৰা ওলোৱা পানী, শিপা আদি সকলো অংশই ঔষধি গুণেৰে ভৰপূৰ। এইবিধ কলত প্ৰচুৰ পৰিমাণে কাৰ্বহাইড্ৰেট, … Read More
আমাৰ শৰীৰত আইৰণ থকাটো অতি প্ৰয়োজন। আইৰণৰ অভাৱৰ ফলত ৰক্তহীনতা, ছাল হালধীয়া হোৱা, মূৰ ঘূৰোৱা, উদ্বিগ্নতা, ভাগৰ, কাম কৰাৰ ক্ষমতা হ্ৰাস, দুৰ্বল ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা, মনোযোগৰ অভাৱ আদিৰ দৰে সমস্যা … Read More
বেঙেনা আমাৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে যিমান উপাকাৰী ঠিক সিমানেই অপকাৰীও । বেঙেনাত বহু পুষ্টিতত্ব থাকে। বেঙেনা খালে বহু বেমাৰ হয় আৰু বহু নিৰাময়ো হয়। গতিকে, জানো আহক বেঙেনা খালে শৰীৰত কি … Read More
কুঁচিয়া মাছ আমাৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে অতি উপকাৰী। কুঁচিয়া মাছ খালে শৰীৰৰ বহু বেমাৰ নাশ হয়। কুচিয়া ডেকা, বুঢ়া, গৰ্ভৱতী তিৰোতাৰ বাবে উত্তম । কুচিয়াৰ তেজ মানুহৰ শৰীৰৰ বাবে যথেষ্ট উপকাৰী। … Read More
জামু স্বাস্থ্যৰ বাবে উপকাৰি। জামু খালে বহু বেমাৰ নিৰাময় হয়। জামুৰ বৈজ্ঞানিক নাম Syzygium cumini . জামুত আইৰন, প্ৰটিন, শৰ্কৰা, ভিটামিন- A, B, C, প্ৰটিন, কেলছিয়াম, কাৰ্বহাইড্ৰেট, গ্লুক’জ আদিৰে ভৰপূৰ। … Read More
খেজুৰ আমাৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে অতি উপকাৰী। খেজুৰে বহু বেমাৰ নিৰাময় কৰে। খেজুৰ খালে শাৰীৰিক উৎকৰ্ষ সাধনৰ উপৰিও সৌন্দৰ্য বৃদ্ধি হয়। খেজুৰৰ বৈজ্ঞানিক নাম Phoenix dactylifera. খেজুৰত থাকে ভিটামিন এ, ভিটামিন … Read More
গুৰ আমাৰ শৰীৰৰ বাবে উপকাৰী। বিহুৰ পিঠাপনা, জলপানৰ পৰা আদি কৰি বিভিন্ন দিশত গুৰ ব্যৱহাৰ হয়। গুৰ খালে বহু বেমাৰ নিৰাময় হয়। গুৰত থকা উপাদান সমূহ হৈছে- কেলৰি, চুক্ৰজ, ফ্ৰাক্টোচ, … Read More
খিচমিচ আমাৰ দেহৰ বাবে অতি উপকাৰী। খিচমিচত প্ৰ’টিন, ভিটামিন এ , বি কমপ্লেস্ক, আইৰন, কেলচিয়াম, মেগনেচিয়াম, ফাইবাৰ, শৰ্কৰা, কেলৰী আদি খনিজ পদাৰ্থৰে ভৰপুৰ। অন্যহাতে ই শৰীৰৰ ৰোগ নাশক, বলশক্তি দায়ক, … Read More
পালেং শাক অত্যন্ত পুষ্টিকৰ। পালেং শাকত প্ৰটিন, খনিজ লৱণ, ভিটামিন A, বিটাকেৰটিন, কেলচিয়াম, আইৰণ, আহ, কাৰ্বহাইড্ৰেত, অজৈৱিক নাইট্ৰেত, প্লেবোন’ইড্স আদি থাকে। পালেং শাকৰ ইংৰাজী নাম Spinach আৰু বৈজ্ঞানিক নাম Spinica … Read More
স্মৃতি শক্তি বৃদ্ধি, ডেঙ্গ’ ৰোগী, হৃদযন্ত্ৰৰ ৰোগ , ৰক্তসঞ্চালন , আমাশয় ,ডায়েৰীয়া বা অতিসাৰ ৰোগ, হাড়ৰ গঠন , গাথিৰ বিষ মাংসপেশীৰ বিষ ,ক’লেষ্ট্ৰল, ঘামচী ,খজুৱতী, অৰ্থাৰাইটিচ আদি সমস্যাত ভুগি থাকিলে … Read More