ৰাতি কি কি খাদ্য খাব নালাগে ।
আমি সদায় নিজকে সুস্থ-সবল কৰি ৰাখিব বিচাৰোঁ। সেইবাবে আমি খোৱা খাদ্যবোৰত গুৰুত্ব দিব লাগিব। স্বাস্থ্য ভালে থাকিলে মন ভালে থাকে। প্ৰায় সকলোৱে ৰাতি কি কি খাদ্য খাব নালাগে জানো কিন্তু … Read More
Tag: এচিডিটি
চফৰ ঔষধী গুণ আৰু উপকাৰীতা।
আমাৰ শৰীৰৰ বাবে চফ উপকাৰী। চফ খালে দেহৰ বহু কেইটা বেমাৰ নিৰাময় হয়। প্ৰায় সকলোৰে ঘৰত চফ থাকেই নহয় নে ? চফক ইংৰাজীত Anise seed বুলি কোৱা হয়৷ ইয়াৰ বৈজ্ঞানিক … Read More
এলোভেৰাৰ ঔষধী গুণ আৰু ইয়াৰ ব্যৱহাৰ।
এলোভেৰা জেল আৰু ইয়াৰ ৰস দুয়োটাই আমাৰ বাবে উপকাৰী। এলোভেৰা ৰসে আমাৰ শৰীৰৰ বহু বেমাৰ নাশ কৰে। এলোভেৰাত প্ৰচুৰ পৰিমাণে খনিজ পদাৰ্থ, এনজাইম, চেপনিন আৰু এমিনো এচিড, ভিটামিন এ, চি, … Read More
ক’লা নিমখ কিয় খাব লাগে ? ক’লা নিমখে কি কি ৰোগ নিৰাময় কৰে জানে নে ?
ক’লা নিমখ আমাৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে অতি উপকাৰী। ক’লা নিমখ খালে বহু বেমাৰ নিৰাময় হয়। ক’লা নিমখত পটাছিয়াম, মেগনেছিয়াম, কেলচিয়াম, ছালফাৰ, জিংক আদি পুষ্টিকৰ উপাদান থাকে। জানো আহক ক’লা নিমখ খালে … Read More
চুলি আৰু পেটৰ বিভিন্ন ৰোগৰ ৰোগীৰ বাবে এই বিশেষ প্ৰতিবেদন।
তিল আমাৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে অতি উপকাৰি। তিলত বহু পুষ্টিতত্ব উপাদান থাকে। তিল খালে দেহৰ বহু বেমাৰ নাশ হয়। তিলক ইংৰাজীত ‘Sesame Seed’ বুলি কোৱা হয়। ইয়াৰ বৈজ্ঞানিক নাম হ’ল – … Read More
মূলা কি কি ৰোগত কেনেকৈ ব্যৱহাৰ কৰা হয় ?
মূলা স্বাস্থ্যৰ বাবে অতি উপকাৰি। মূলা খালে আমাৰ দেহৰ বহু বেমাৰ নাশ হয়। মূলাত প্ৰটিন, ভিটামিন চি, এ, খনিজ দ্ৰব্য, কাৰ্ব’হাইড্ৰেট, কেলচিয়াম, ফছফৰাছ, আয়ৰণ, ছডিয়াম, পটাছিয়াম, আই ইউ থায়মিন, ৰাইব’ফ্লেভিন, … Read More
শিলিখাত কি কি ঔষধী গুণ আৰু কি কি ৰস আছে ? সবিশেষ এই প্ৰতিবেদনত।
শিলিখা আমাৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে অতি উপকাৰী৷ শিলিখাৰ বৈজ্ঞানিক নাম Terminalia Chebula শিলিখাত ছটাকৈ ৰস থাকে। যেনে- মিঠা, টেঙা, কেহা, তিতা, জলা আৰু লবণ। শিলিখা খোৱাৰ পাছত শৰীৰত মিঠা ৰসটো অনুভৱ … Read More
কণী আপোনাৰ প্ৰিয় নেকি? কণীত স্বাস্থ্যৰ বাবে উপকাৰি নে অপকাৰি? সবিশেষ এই প্ৰতিবেদনত।
কণী আমাৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে যিমান উপকাৰি সিমানেই অপকাৰিও। কণীত মেক্ৰনিউট্ৰিয়েন্ট প্ৰটিন, কাৰ্বোহাইড্ৰেট, ফেট ২- মাইক্ৰনিউট্ৰিয়েন্ট, ভিটামিন, মিনাৰেল আৰু ট্ৰেচ এলিমেন্টট, এমিন’ এচিড, প্ৰ’টিন আৰু প্ৰচুৰ পৰিমাণে ফেট থাকে। কুহুমত থাকে … Read More
বনৌষধি গছৰ ৰজা মহানিমত কি কি গুণ আছে আৰু কি কি বেমাৰত ব্যৱহাৰ কৰা হয় ?
মহানিমত এযোডায়ৰাচিটিন নিম্বিন, নিম্বিডল, নিম্বডিন, চডিয়াম নিম্বিনেট, যেডুনিম, চেলাননিন, কেৱৰচেটিন আদি ৰাসায়নিক উপাদান থাকে। মহানিম মানৱ দেহৰ ভেঁকুৰ,ভাইৰাচ আৰু বীজাণু ধংসকাৰী, পেলু প্ৰতিৰোধক, খৰ-খজুৱতি নাশক, গৰ্ভনিৰোধক, ডায়েবেটিজ প্ৰতিৰোধক, সংক্ৰমণহাৰক, … Read More
মাজে সময়ে আপোনাৰ পেট বিষ হয় নেকি, কিয় এনে হয় জানেনে ? পেটৰ বিষ নিৰাময় কৰা ঘৰুৱা উপায় কি কি আছে ?
পেট বিষ প্ৰায় সকলোৰে কম বেছি পৰিমানে হয়। কিন্তু কিয় হয়, কি কাৰনে হয় হয়তো আমি দুই এটা কাৰন হে জানো। প্ৰথমে জানো আহক পেট বিষৰ কাৰন সমূহঃ 1. আহাৰ … Read More