Latest News
কণীৰ বগা অংশ খিনি আমাৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে অতি উপকাৰী। কণীৰ বগা অংশ খিনিক ইংৰাজীত Albumen বুলি কোৱা হয়। কণীত প্ৰ’টিন, কাৰ্ব’হাইড্ৰেট, সম্পৃক্ত চৰ্বি, অসম্পৃক্ত চৰ্বি, কলেষ্টেৰল, ভিটামিন এ, ভিটামিন ই, … Read More
ছাগলীৰ গাখীৰ আমাৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে অতি উপকাৰী। ছাগলীৰ গাখীৰ খালে আমাৰ দেহৰ বহু মাৰাত্মক বেমাৰ নাশ হয়। ছাগলীৰ গাখীৰত ভিটামিন- এ, চি, ডি, ই, প্ৰটিন, পটাছিয়াম, কেলছিয়াম, ক্ল’ৰাইড, ফছ্ফৰাছ্, চেলেনিয়াম … Read More
ৰঙালাও যিদৰে আমাৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে উপকাৰী, ঠিক তেনেদৰে ৰঙালাও গুটিও উপকাৰী। ৰঙালাও গুটিত প্ৰচুৰ পৰিমাণে ভিটামিন বি কম্প্লেক্স , ভিটামিন C, ভিটামিন E, ভিটামিন K, প্ৰটিন,আঁহ , আইৰণ, কেলচিয়াম, মেগনেছিয়াম, … Read More
কেঁচা মটৰ আমাৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে অতি উপকাৰী। কেঁচা মটৰ খালে শৰীৰৰ বহু বেমাৰ নাশ হয়। কেঁচা মটৰত আইৰণ, জিংক, মেঙ্গানিজ, এণ্টি-অক্সিডেণ্ট আদি পুষ্টিতত্বৰে ভৰপূৰ। জানো আহক কেঁচা মটৰত কি কি … Read More
কণী আমাৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে অতি উপকাৰী আৰু অপকাৰীও। আপুনি নিশ্চয় কণী খায় ভাল পায় ? কণীত থকা উপাদানবোৰ হৈছে প্ৰ’টিন, কাৰ্ব’হাইড্ৰেট, সম্পৃক্ত চৰ্বি, অসম্পৃক্ত চৰ্বি, কলেষ্টেৰল, ভিটামিন এ, ই, ডি, … Read More
এলোভেৰা জেল আৰু ইয়াৰ ৰস দুয়োটাই আমাৰ বাবে উপকাৰী। এলোভেৰা ৰসে আমাৰ শৰীৰৰ বহু বেমাৰ নাশ কৰে। এলোভেৰাত প্ৰচুৰ পৰিমাণে খনিজ পদাৰ্থ, এনজাইম, চেপনিন আৰু এমিনো এচিড, ভিটামিন এ, চি, … Read More
মেথি গুটি আমাৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে অতি উপকাৰী। মেথি গুটি খালে দেহৰ বহু বেমাৰ নাশ হয়। মেথি গুটিৰ ইমানেই ঔষধী গুণ আছে, আপুনি শুনিলে আচৰিত হব। মেথি গুটিত আয়ৰণ, পটাছিয়াম, কেলচিয়াম, … Read More
কেপচিকাম আমাৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে অতি উপকাৰি। কেপচিকাম খালে শৰীৰৰ বহু বেমাৰ নাশ কৰে। আপুনি বাৰু কেপচিকাম খায় নে ? কেপচিকাম চৰ্বি, প্ৰ’টিন, ভিটামিন এ, বিটা কেৰ’টিন, লিউটিন, জিয়াজেন্থিন, ভিটামিন বি১, … Read More
জিলমিল শাক আমাৰ দেহৰ বাবে অতি উপকাৰীতা । এই বিধ শাক খালে দেহৰ বহু বেমাৰ নাশ হয়। জিলমিল শাকৰ গছ জোপা দেখিবলৈও বৰ ধুনীয়া নহয় নে? জিলমিল শাক কেলচিয়াম, আইৰন, … Read More
ব্ৰকলি এক সুস্বাদু আৰু পুষ্টিকৰ পাচলি। আপুনি ব্ৰকলি খায় নে ? ব্ৰকলি আমাৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে উপকাৰী। ব্ৰকলি খালে দেহৰ বহু বেমাৰ নাশ হয়। ব্ৰকলিত এণ্টিঅক্সিডেণ্ট, মেগনেচিয়াম, জিংক, কপাৰ, খনিজ পদাৰ্থ, … Read More
