এলোভেৰাৰ অপকাৰীতাঃ
এলোভেৰা আমাৰ শৰীৰৰ বাবে উপকাৰিও আৰু অপকাৰিও। এলোভেৰা ৰস খোৱা আৰু জেল ব্যৱহাৰ কৰাৰ ফলত শৰীৰত কিছুমান বেমাৰ হোৱাৰ সম্ভাৱনা থাকে। জানো আহক এলোভেৰা আমাৰ শৰীৰৰ বাবে কিমান অপকাৰীতাঃ 1. … Read More
Tag: ৰক্তচাপ
মানধনিয়াৰ ঔষধী গুণ আৰু উপকাৰীতা। ৰক্তচাপ, ডায়েবেটিচ, মেলেৰিয়া, কৃমি, বৃক্ক ৰোগীৰ বাবে এই প্ৰতিবেদন।
মানধনিয়া আমাৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে অতি উপকাৰি। মানধনিয়া খালে শৰীৰৰ বহু বেমাৰ নাশ হয়। মানধনিয়াত যথেষ্ট পৰিমাণৰ লো, প্ৰ’টিন, কেলচিয়াম, ভিটামিন A,B,C আৰু কেৰোটিন থাকে। মানধনিয়াক ইংৰাজীত ‘Culantro, ‘Longcoriander‘ বুলি কোৱা … Read More
ব্ৰকলিৰ উপকাৰীতা আৰু অপকাৰীতা।
ব্ৰকলি এক সুস্বাদু আৰু পুষ্টিকৰ পাচলি। আপুনি ব্ৰকলি খায় নে ? ব্ৰকলি আমাৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে উপকাৰী। ব্ৰকলি খালে দেহৰ বহু বেমাৰ নাশ হয়। ব্ৰকলিত এণ্টিঅক্সিডেণ্ট, মেগনেচিয়াম, জিংক, কপাৰ, খনিজ পদাৰ্থ, … Read More
ফুলকবিৰ ঔষধী গুণ আৰু ইয়াৰ উপকাৰীতা।
ফুলকবি আমাৰ শৰীৰৰ বাবে অতি উপকাৰি। ফুলকবিক ইংৰাজীত Cauliflower বুলি কোৱা হয়। ইয়াৰ বৈজ্ঞানিক নাম হৈছে Brassica oleracea Botrytis Group . ফুলকবি খালে বহু বেমাৰ নিৰাময় হয়। ফুলকবিত কেৰোটিনয়েডছ (জেম্ন-বিটা … Read More
পূৰৈ শাকত কি কি ঔষধী গুন আছে ?
পূৰৈ শাক আমাৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে উপকাৰী। পূৰৈ শাক খালে মহামাৰী কৰ্কট ৰোগ, এনিমিয়া ৰোগ কে ধৰি বিভিন্ন বেমাৰৰ পৰা বাছি থাকিব পাৰি। পূৰৈ শাক দাইলৰ লগত আঞ্জা বনাই খাব পাৰি, … Read More
জালুক কি কি ৰোগত কিয়, কেনেকৈ খাব লাগে ?
জালুক আমাৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে অতি উপকাৰি। জালুক ঔষধি গুণেৰে পৰিপুষ্ট হোৱাৰ উপৰিও ই এক অন্যতম মছলা। প্ৰায় সকলোৰে পাকঘৰত বহুধৰণৰ ব্যঞ্জন তৈয়াৰ কৰোঁতে জালুকৰ ব্যৱহাৰ কৰা হয়। বিশেষকৈ মাছ , … Read More
গাজৰ খাই আপুনি ভাল পাই নে ? গাজৰৰ ঔষধী গুণ সমূহ কি কি জানে নে ?
গাজৰ হৈছে শীতকালত পোৱা এক পুষ্টিকৰ পাঁচলি। বহুতে গাজৰ চাটনি বনাই খাওঁ। মই আকৌ কেঁচাই চোবাই খালেহে তৃপ্তি পাওঁ। আপুনি বাৰু গাজৰ খাই কেনে পাই? গাজৰৰ বৈজ্ঞানিক নাম Daucus Carota. … Read More
কল পচলা কি কি ৰোগৰ ৰোগীয়ে খাব লাগে ? কল পচলাত কি কি ভিটামিন আৰু ঔষধি গুণ আছে ?
কল পচলা ঔষধী গুণেৰে ভৰপূৰ। আমাৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে অতি উপকাৰি। কল পচলা আপুনি খাই নে ? পচলাত প্ৰচুৰ পৰিমাণে আঁহ থাকে। ইয়াৰ উপৰিও ভিটামিন B6, পটাচিয়াম, আইৰণ আদি পোৱা যায়। … Read More
বাঁহগাজত কি কি ঔষধি গুণ আছে আপুনি জানে নে ?
বাঁহগাজ হ’ল কম কেলৰি আৰু বেচি ফাইবাৰযুক্ত ঔষধি গুণসম্পন্ন খাদ্য। বাঁহ গাজ কাৰ্বোহাইড্ৰেট, প্ৰটিন, ফেট, ডায়েটেৰী ফাইবাৰ, থায়ামিন,ৰাইবোফ্লেবিন, পাইৰিডক্সিন, পেন্টথনিক এচিড; ভিটামিন চি, ভিটামিন এ, ভিটামিন ই আৰু ভিটামিন কে, … Read More
কেঞ্চাৰ, ৰক্তহীনতা, পায়েৰিয়া, স্মৃতি শক্তি, হিমোগ্লোবিনকে ধৰি পেটৰ বিভিন্ন সমস্যাৰ বাবে ডালিম খাওঁক এনেকৈ।
ডালিমত ফাইবাৰ, ভিটামিন কে, ভিটামিন চি, ভিটামিন বি, আইৰণ, পটাছিয়াম, জিংক, অ’মেগা 6 ফেটী এচিড, নিউট্ৰিএন্টছ আদিৰে ভৰপূৰ। ডালিমত থকা প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই মানৱ দেহক নিৰোগী কৰি ৰখাত সহায় কৰে ৷ … Read More