ড্ৰাই ফুদৰ ৰজা “কাজু বাদাম” কিয় কেতিয়া খাব লাগে আৰু নালাগে ?

কাজু বাদামঃ ইয়াত যথেষ্ট পৰিমাণৰ ভিটামিন, মিনাৰেল তথা বিভিন্ন পুষ্টিকৰ তত্ত্বও থাকে যেনে- ছদিয়াম, পটাছিয়াম, ফছফৰাছ, জিংক, ভিটামিন B6, ভিটামিন K আদি পোৱা যায়৷ ইয়াক ইংৰাজীত “Cashew nuts” বুলি কোৱা … Read More

মিচিং স্বায়ত্তশাসিত পৰিষদৰ হস্ততাঁত বস্ত্ৰশিল্প বিভাগৰ জৰিয়তে ২৫ গৰাকী শিপিনীক অত্যাৱশ্যকীয় সামগ্ৰী বিতৰন।

মিচিং স্বায়ত্ত শাসিত পৰিষদৰ হস্ততাঁত বস্ত্ৰশিল্প বিভাগৰ উদ্যোগত প্ৰদান কৰা শিপিনী দক্ষতা বিকাশ প্ৰশিক্ষণৰ ২৫ গৰাকী শিপিনীক আজি ঢকুৱাখনা, মাতমৰা লঃয়িদ প্ৰেক্ষাগৃহত আনুষ্ঠানিক ভাৱে প্ৰশিক্ষণৰ সামৰণি আৰু সামগ্ৰী বিতৰনৰ অনুষ্ঠানটি … Read More

মিচিং স্বায়ত্ত শাসিত পৰিষদৰ কেৰিয়াৰ কাউন্সেলিং অভিযানৰ চতুৰ্থখন কাৰ্যসূচী মাজুলীত সম্পন্ন।

মিচিং স্বায়ত্তশাসিত পৰিষদৰ উদ্যোগত অসম ডাওন ইউনিভাৰৰ্ছিটীৰ সহযোগত আৰু TMPK ব্যৱস্থাপনাৰে মাজুলি গড়মুৰ মহাবিদ্যালয়ত অনুষ্ঠিত হোৱা অনুষ্ঠানটি উদ্বোধন কৰে মাজুলী জিলাৰ টিএমপিকে ৰ সভাপতি টুটু পাংগীঙে, সভাখন আতধৰে মাজুলী টিএমপিকে … Read More

অৰ্শৰোগ, ডায়েৰিয়া, ডিচেন্ট্ৰিৰ, হাঁপানি, বাতবিষ, আদি ৰোগৰ পৰা বাচি থাকিবলৈ ভেদাইলতা খাওঁক এনেকৈ ।

ভেদাইলতাঃ পেৰালাইচিচ, স্নায়বিক দুৰ্বলতা, অৰ্শৰোগ, ডায়েৰিয়া আৰু ডিচেন্ট্ৰিৰ, হাঁপানি, বাতবিষ, আদি ৰোগৰ বাবে ভেদাইলতা অতি উপকাৰী। ভেদাইলতাৰ বৈজ্ঞানিক নাম “Paedericto Chide“। ভেদাইলতাত কেৰটিন, ভিটামিন-চি, এলকেলইড, ফেটি এচিড, চেপনিন, কুইনন আদি … Read More

কেঞ্চাৰ, উচ্চ ৰক্তচাপ, কলেষ্টৰলৰ পৰা বাচিব’লৈ খাওঁক কাচকল।

কেঞ্চাৰ, উচ্চ ৰক্তচাপ, কলেষ্টৰল, কৌষ্ঠকাঠিন্য, কলাইটিছ আদি মাৰাত্মক ৰোগৰ বাবে কাচকল অতি উত্তম। কাচকলত ভিটামিন A, ভিটামিন B6, ভিটামিন C, পতাছিয়াম, আইৰণ, কেলচিয়াম, মেগনেছিয়াম , এন্টিঅক্সিডেন্টৰে ভৰপূৰ। কাচকল খালে আমি … Read More

গৰম পানী খালে কি কি বিপদত পৰিব পাৰে জানে নে ?

পানীয়েই হৈছে প্ৰাণীৰ প্ৰাণঃ কেঞ্চাৰ, ব্লাড প্ৰেচাৰ, পেৰালাইচিচ, ডাইবেটিজ আদি মাৰাত্মক ৰোগৰ বাবে গৰম পানী অতি উত্তম। পানীয়ে আমাৰ শৰীৰক শক্তি দিয়ে। পানীয়েই ঔষধ। জানোঁ আহক গৰম পানী আমাৰ শৰীৰৰ … Read More

ঋতুস্ৰাৱকে ধৰি বিভিন্ন ৰোগৰ পৰা পৰিত্ৰান পাবলৈ নিয়মীয়াকৈ এনেদৰে খাওঁক মানিমুনি।

মানিমুনিঃ হৈছে মগজুৰ সতেজতা, সক্ৰিয়তা স্মৃতিশক্তি আদি গুণ সম্পন্ন। মানিমুনিত মেলিক এচিড, এচকৰ্বিক এচিড, মেডেছিয়েটিক এচিড, ব্ৰাহ্মীনোচাইড, ভিটামিন-বি আৰু বহুতো খনিজ পদাৰ্থ পোৱা যায়। জানো আহক মানিমুনিয়ে আমাৰ দেহত কি … Read More

প্রিয় দৰ্শক R News India 24 লৈ স্বাগতম জনাইছোঁ ।

প্রিয় দৰ্শক R News India 24 লৈ স্বাগতম জনাইছোঁ ।   Visit Our Website www.rnewsindia24.com . Follow Our Facebook Page R News India 24 . Subscribe Our YouTube Channel R News … Read More

আপোনাৰ প্ৰিয় আপেলত কি ঔষধি গুন আছে জানে নে ?

কেতিয়াবা ফল মূলৰ বজাৰখনলৈ উলাই গলে প্ৰথমে বাৰু আপোনাৰ কি ফল চকুত পৰে ? মোৰ প্ৰথমে চকু যায় ৰঙা ৰঙা আপেল কেইটালৈ। আমি সকলোৱে জানো আপেল এবিধ সুস্বাদু ফল। বোধকৰোঁ … Read More

ভাৰতৰ ৭৬ সংখ্যক স্বাধীনতা দিৱসঃ

স্বাধীনতা দিৱসঃ “মোক তেজ দিয়া, মই তোমাক স্বাধীনতা দিম” – নেতাজী সুভাষ চন্দ্ৰ বসু।   ১৯৪৭ চনৰ আজিৰ দিনটোতে ভাৰতবৰ্ষই ব্ৰিটিছৰ শাসনৰ পৰা স্বাধীনতা লাভ কৰিছিল। প্ৰতিবছৰে ১৫ আগষ্ট দিনটোক … Read More

নিশা মধুৰ নিদ্ৰাত মগ্ন হবলৈ বৰ্জন কৰক এইকেইবিধ খাদ্য।

আমি সকলোৱে স্বাস্থ্যৱান হৈ থাকিব বিচাৰো, ধুনীয়া হৈ থাকিব বিচাৰোঁ, দীৰ্ঘদিন জীয়াই থাকিব বিচাৰোঁ নহয় নে ? তাৰ বাবে লাগিব আমাক স্বাস্থ্যকৰ খাদ্য। এনে খাদ্য খালেহে আমাৰ শৰীৰটো সুস্থ হৈ … Read More

হস্তী দিৱসৰ উদ্দেশ্য কি? কত কেতিয়া আৰম্ভ হৈছিল? বৰ্তমান হাতী কিমান সুৰক্ষিত ?

বিশ্ব হস্তী দিৱস। প্ৰতি বছৰে ১২ আগষ্টত তাৰিখে সজাগতা বৃদ্ধি, আৰু হাতীৰ দুৰ্দশাৰ প্ৰতি মনোযোগ আকৰ্ষণ কৰাৰ বাবে এই দিৱস পালন কৰা হয়। ২০১২ চনৰ ১২ আগষ্টৰ দিনটোত প্ৰথম বিশ্ব … Read More